روزنوشت های یک کوآلا

روزنوشت های یک کوآلا

اختلال کوآلا

پنجشنبه, ۱۵ آذر ۱۳۹۷، ۱۰:۱۰ ق.ظ

اگر به اختلال الکسی تیمیا مبتلا باشید، احساسات را تجربه نمی کنید. معنای ادبی این واژه یونانی فقدان احساسات است. الکسی تیمیا یک اختلال نادر روان پزشکی است. با این حال تحقیقات فراوان نشان داده اند این اختلال می تواند به درجات مختلف در افراد، بیشتر در مردان اما نه به شکل گسترده، وجود داشته باشد.

به طور کلی، افراد مبتلا به این اختلال نمی توانند احساسات خود را تشخیص دهند، درک کنند با آنها را توصیف کنند و نمی توانند تفاوت بین یک احساس و احساس دیگر را بگویند. آنها نمی دانند احساس خوشحالی یا ناراحتی می کنند یا احساس دیگری دارند. اگر از آنها بخواهید احساسی را که دارند توصیف کنند، معمولا با حالت بی تفاوتی به شما خیره می شوند. آنها در تجسم اتفاقاتی که کمکشان خواهد کرد احساسات را تشخیص دهند نیز مشکل دارند.

این متنو تو کتاب هوش هیجانی به زبان آدمیزاد خوندم، از استیون جی. استاین. و اولین چیزی که به ذهنم رسید این بود که منم همینطور. خیلی اسمش با کلاسه خوشم اومد:)))

در راستای این اختلال (البته نه در سطح شدید) تصمیم گرفتم بهره هیجانی خودم رو بالا ببرم شاید بتونم احساساتم رو بشناسم و بالاخره بفهمم به چی علاقه دارم، در ضمن بهتر بتونم تصمیم بگیرم و خودم و آدمای دوروبرم رو راحت کنم....

تا قبل از دیدن این کتاب اطلاع خاصی درمورد هوش هیجانی نداشت، فکر می کردم همون احساساته ولی فرق داره؛ احساسات تجربه ذهنی یک حسه ولی هیجان وضعیت بیرونی احساساته یعنی می تونه چند حس با هم ترکیب بشه و یه هیجان رو بسازه، مثل خشم شدید که از آزردگی و کج خلقی میاد.

نوشتن تو وبلاگ تا به حال خیلی به من کمک کرده. به کار بردن کلمات و تلاش برای توضیح احساسات کمکم می کنه که احساساتم رو بهتر بشناسم ولی بازم دایره واژگانم کمه و بیشتر پستام عصبانی و ناراحتم فقط. تلاشمو می کنم تا دایره واژگان هیجانیم رو گسترده تر کنم. کاش می شد خودمو ریست فکتوری کنم، از نو یاد گرفتن راحت تر از اصلاح کردنه...

کل روز رو تو کتابخونه بساط کرده بودم، عالی بود :)))

ولی امروز تا ظهر تو تختم لم میدم حتی اگه خوابم نبره، این لذت بخش تره :))))

موافقین ۰ مخالفین ۰ ۹۷/۰۹/۱۵

نظرات (۲)

پس کوالایی داریم همه.
دعوتی به وبلاگم.
تسلط کلامی سرچ کن و دربارش بخون و آموزش هاشو ببین
توی مشکل خط های اخر نوشتت خیلی کمکت میکنه


پاسخ:
حتمن، ممنون از نظرتون :)))

ارسال نظر

ارسال نظر آزاد است، اما اگر قبلا در بیان ثبت نام کرده اید می توانید ابتدا وارد شوید.
شما میتوانید از این تگهای html استفاده کنید:
<b> یا <strong>، <em> یا <i>، <u>، <strike> یا <s>، <sup>، <sub>، <blockquote>، <code>، <pre>، <hr>، <br>، <p>، <a href="" title="">، <span style="">، <div align="">
تجدید کد امنیتی